Altruizam
Šira slika i ljudi oko nas imaju veliku važnost za stvaranje dugog i kvalitetnog života. Studija je pokazala da ljudi koji se usredotočeni na pomaganje drugima zapravo žive dulje i zdravije od ljudi koji traže pomoć samo za sebe. Okruženost drugim zdravim ljudima također nam može pomoći da živimo dulje. Imati život ispunjen smislom i svrhom nije lako. Svatko treba biti spreman suočiti se s problemima kada se pojave, ustrajati, biti angažiran i pomagati drugima u procesu. No, kada se sve ovo prihvati imat ćemo dobar razlog za lagano ustajanje svaki dan, a uz malo sreće i dulji život.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Foto: Unsplash