U svemu umjereno

Voće je zdravo, ali s ovim vrstama ne pretjeruj

Voće bi trebalo jesti svaki dan, no ipak postoje voćke u kojima bi trebalo uživati u ograničenim količinama

jorge-fernandez-salas-UiKwVbvwo1Q-unsplash (1).jpg
Foto: Unsplash

Kandirano voće

Osobe koje imaju dijabetes ili povišen rizik za razvoj ove kronične bolesti trebale bi izbjegavati kandirano voće. Riječ je o voću koje se kuha u sirupu, odnosno u šećeru. I zdravi ljudi trebali bi u vrlo malenoj količini uživati u ovoj deliciji.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
7/7