pašteta od soje i tune

pašteta od soje i tune

Sastojci

0 kom 50 gr sojinih ljuspica, 1 konzerva tune u ulju, 1 manja tikviva, malo ružmarina, malo kopra, pola žličice soli, žličica vegete, 3 žlice soja sosa i 3 žlice margarina za mazanje.

Priprema

01.

sojine ljuspice naliti sa duplo više vode u šerpu i prokuhati te procijediti i oprati hladnom vodom ili pustiti da se same ohlade. Tikvicu nasjeckati na kockice i propržiti na malo ulja sa koprom i ružmarinom i malo soli. Staviti ocijeđenu soju u multipraktik ili blender, dodati prohlađene tikvice, tunu, sol, vegetu, soja sos i margarin te sve zajedno miješat dok se ne sjedini (2-3 min). Probajte paštetu pa po potrebi dodajte poneki začin po ukusu.

02.

Dobar tek!

žena.hr
12.3.2014.