Fitness salata

Fitness salata

Sastojci

0 kom Salata:
0 kom 1 šalica instant riže
0 kom malo šećera
0 kom 1 žlica senfa
0 kom sol i papar
0 kom 1 žličica limunovog soka
0 kom 200 g dimljene puretine, narezane na manje komadiće
0 kom 1 crvena paprika, sitno narezana
0 kom 3-4 mlada luka, sitno narezana
0 kom glavica salate
0 kom Dressing:
0 kom balsamico ocat
0 kom ulje

Priprema

01.

Skuhajte rižu prema uputama na pakiranju. Nakon toga rižu pomiješajte sa sokom od limuna i rasporedite je na veći tanjur te stavite u hladnjak na pola sata.

02.

Ohlađenu rižu stavite u veću zdjelu te dodajte preostale sastojke za salatu.

03.

U manjoj zdjelici dobro promiješajte sve sastojke za dressing. Prelijte dresing preko salate i promiješajte.

žena.hr
16.7.2009.