Prvo namočite chia sjemenke u mlijeko i ostavite min. 45 min da nabubre
Sastojci
0 kom ZA PIRE:
0 kom 1 jabuka
0 kom 2 breskve
0 kom 1 žlica sirovog kakao praha
0 kom 1 zrela banana
0 kom 1 čajna žlica mljevenog rogača
0 kom 50 ml alpro badem mlijeka
0 kom 2 datulje
0 kom ZA CHIU:
0 kom 200 ml alpro badem mlijeka
0 kom 2 žlice chia sjemenki
0 kom I JOŠ:
Priprema
01.
02.
Bananu, jabuku i datulje izmiksajte štapnim mikserom u pire. Dodajte rogač
03.
Na nabubrene chia sjemnke stavite kašu od banane, jabuke, datulja i rogača
04.
Nasjeckajte breskve i posložite na sloj od kaše
05.
Gore pospite sirovim kakao prahom