Osjećaj zadovoljstva je najvažniji
"Sreća u Finskoj nije nužno intenzivna emocija. Naš koncept sreće se više zasniva na (neprekidnom) osjećaju zadovoljstva i sreći zbog onoga što imamo. To je tihi osjećaj zadovoljstva. Možda je lakše biti sretan na ovaj način nego tražiti intenzivne osjećaje sreće", objašnjava Larivaara. Saari se slaže s ovim i dodaje da su ljudi u Finskoj zadovoljni svojim životom. "U istraživanju o sreći u svijetu, oni zapravo ne pitaju jesu li ljudi sretni, oni pitaju jesu li zadovoljni svojim životom", dodaje.
Umjesto da ljudi traže euforiju možda bi trebali potražiti stvari u svom životu zbog kojih osjećaju zadovoljstvo poput šalice dobre kave ili pouzdanog automobila koji se nikad ne kvari. Osim toga potrebno je zadržati te osjećaje i potražiti druge osjećaju zadovoljstva tijekom svakog dana, bez obzira o koliko se malim ili velikim stvarima radi.
