LJEPOTA KULTURNE BAŠTINE
Dom i interijeri
Dom i interijeri
Feng shui savjeti za bolji i kvalitetniji san
4. ožujka 2019.
Vjerojatno si već čula za Feng shui - drevnu kinesku vještinu o uređenju prostora i življenja. Feng shui govori o tome kako bismo trebali urediti svoj dom i način života te ostvariti ravnotežu u prostoru i potaknuti rast pozitivne energije. Svrha ove discipline je ostvarenje ravnoteže između različitih enerija radi postizanja sklada i hramonije.
Spavaća soba je mjesto za odmor i romantiku pa bi i stvari u toj prostoriji trebal na neki način to odražavati. Energija u domu ima izravan utjecaj na nas, a svaka soba predstavlja neki drugačiji aspekt. Tako bi spavaća soba trebala sadržavati samo one stvari i detalje koji se odnose na spavanjem, opuštanje i odnos s partnerom. Feng shui stručnjaci tvrde kako bi se vjerske relikvije poput križa ili pak ukrasa Bude trebale držati izvan spavaće sobe.
Želiš li ostvariti mir u svojoj spavaćoj sobi, to bi trebalo biti područje bez ikakvih stvari vezanih uz rad i posao općenito. Prijenosno računalo, mobitel, rokovnici i sve slične stvari ne bi se smjele držati u ovoj prostoriji. Njima je mjesto u radnoj sobi. Ako baš morate raditi u spavaćem dijelu, pobrinite se da se radni prostor nalazi što dalje od kreveta.
Poznato je kako boje mogu jako utjecati na naše raspoloženje i emocije pa nije iznenađenje da bi u spavaćoj sobi trebala prevladavati što laganije i neutralnije nijanse.
Prema Feng shui vjerovanjima, ogledala su vrlo loši predmeti i ne bismo ih trebali držati u domu. Feng shui stručnjaci otkrivaju kako bismo trebali ukloniti ogledala bar iz spavaće sobe jer reflektivna energija uzrokuje višak energije u prostoriji što može ometati spavanje. Ako želiš imati ogledalo u spavaćoj sobi, postavi ga tako da ne bude okrenuto prema krevetu.
Važno je uravnotežiti yin i yang energiju u spavaćoj sobi, a jedan od načina je miješanje tekstura. Yin (ženska energija) je vidljv u mekanim teksturama kao što su plišani i čupasti tepisi ili mekane dekice i to unosi majčinstvo, brižnu energiju i emocije, objašnjavaju stručnjaci za Feng shui. Yang (muška energija) pak se pronalazi u teškim drvenim podovima, primjerice. S obzirom na to da svi mi u sebi posjedujemo obje od tih dviju energija, važno je dobro izbalansirati tvrde i mekane teksture u spavaćoj sobi.
Pozicija kreveta vrlo je bitna za uspostavljanje dobrog sna. Prema Feng shuiju, savjetuje se da krevet uvijek bude okrenuti prema vratima kako bi se vidjelo tko ulazi u sobu.
Kad biraš dekoracije poput zidnih slika, budi vrlo oprezna jer te stvari mogu utjecati na tvoj prostor u kojem spavaš. Stručnjaci savjetuju dekoracije s romantičnom tematikom i uvijek bi se na neki način trebao prikazivati par. Fotografije roditelja, djece, prijatelja i ljubimaca ne bi se trebale držati u blizini kreveta.
Pri odabiru noćnih ormarića valja također biti vrlo oprezan. Noćni ormarići bi trebali biti isti ili barem jednake veličine i visine jer se to odnosi na ravnotežu i jednakost unutar odnosa između partnera. Isto tako, bolje je odabrati ormariće sa zaobljenim ili zakrivljenim rubovima, umjesto onih koji imaju oštre rubove.
Da bi energija u spavaćoj sobi bila svježa, vrlo je važno što češće mijenjati jastuke, plahte, prekrivače. Također, mijenjaj svoju posteljinu jednom tjedno i redovno provjetravaj prostoriju. To će ti osigurati bolji i mirniji san.
PRATITE NAS
RTL DIGITALNI PROIZVODI
2025. Sva prava pridržana