Sačuvaj mentalno zdravlje

Deset savjeta kako vlastiti dom pretvoriti u oazu mira

Otkrij kako ti sitnice vezane uz dom mogu pomoći s mentalnim zdravljem za vrijeme pandemije, ali i nakon nje

roberto-nickson-q9nZUFC1nTw-unsplash.jpg

Uredan dom, uredan um

Pospremanje doma poznato je kao jedna od najboljih terapija za miran um. Nered i kaos oko nas može često stvoriti i nered u našim mislima pa nam postaje sve teže koncentrirati se na pojedinu stvar. Pospremanje nam također daje osjećaj kontrole koji nam pomaže smirite se i usredotočiti.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
2/11