Nisko ili visoko?

Kakvo ti je samopouzdanje? Ove stvari su znak da si nesigurna u sebe

Samopouzdanje ne ovisi samo o nama nego i o okolini, prvenstveno obitelji kao instituciji koja nas odgaja i oblikuje, zatim o ljudima kojima smo okruženi odrastajući te ostalim kolektivima s kojima se susrećemo kroz život. Bilo bi idealno kada bi svi imali visoku razinu samopouzdanja, ali to nije tako

Imaš onu jednu čudnu naviku

Možda grizeš kožicu oko noktiju, možda grizeš i nokte, možda konstantno prelaziš prstima po licu i tražiš dlačicu koju treba iščupati. Prema elementima neverbalne komunikacije, ovo su očiti znakovi nesigurnosti osoba kod osoba s niskim samopouzdanjem i anksioznošću. Umjesto da razvijaš još bespotrebnih ružnih navika, zapiši na papir svoje dnevne osjećaje i prouči ih. Spoznat ćeš koliko pozitivnih a koliko negativnih osjeća proživiš u jednom danu.

Tekst se nastavlja ispod oglasa