Oslobodi ih se

9 znakova koji govore da te tvoj perfekcionizam uništava

Sabotiraš li samu sebe na putu do uspjeha? Ne sjećaš se kada si posljednji put bila zadovoljna sobom ili svojim partnerom? Možda imaš problem s negativnim perfekcionizmom

profimedia-0623526604.jpg
Foto: Profimedia.hr

Postavljaš si previsoka očekivanja

Definiciju savršenog perfekcionisti nerijetko određuju prema tuđim standardima. Vodit će se time što drugi misle o njihovom poslu, projektima i ciljevima, a da uopće ne znaju ravo staje stvari ili će se pak povodoti za tuđim uspjehom, umjesto da poslušaju sebe i svoje ciljeve prilagode svojim mogućnostima.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Jedan od tipičnih primjera je bavljenje sportom - planiraš otrčati maraton za deset mjeseci, a umjesto da treniraš i dalje sjediš na kauču i gledaš filmove. Perfekcionisti traže odobravanje drugih i zbog toga si nameću nerealna očekivanja.

Image
Foto: Unsplash
3/10