Misli na sutra

Sitnice koje znače razliku: 5 stvari koje uspješne žene čine pred spavanje

Želiš li postati najbolja verzija sebe, u svaki dan bi trebala ući spremna. Istina, ne možeš sve imati pod kontrolom, no sitnice poput ovih koje donosimo u nastavku, možeš

Napravi listu za idući dan

Prije, no što odeš u krevet napravi listu za idući dan. Napiši sve što ti padne na pamet, od najsitnijih stvari pa do onih velikih. Potom zaokruži one prioritetne.
Ne samo da ti sastavljanje popisa pomaže da bolje spavaš, jer te ne drže budnom misli o tome što te sve čeka sutra za odraditi, već i povećava vjerojatnost da ćeš sve obaviti i biti produktivnija. Lista donosi red u tvoje misli , mentalno te priprema za zadatke pa su i oni lakši za obavljanje.

Tekst se nastavlja ispod oglasa