

Sport je oduvijek jedan od omiljenih načina kako održati zdravo tijelo i zdrav duh. Upravo je zbog toga važnost stvaranja i održavanja navike bavljenja sportom neupitna. No, ponekad nije tako lako odrediti kako odabrati sport za treniranje. Neki ljudi vrlo jasno pokazuju afinitete ili tjelesnu predispoziciju za bavljenje određenim sportom, no za one kod kojih je to manje izraženo, pronalaženje pravog sporta može biti izazov.
Kako odabrati sport?
Mnogi će se pronaći u grupnim sportovima poput rukometa, nogometa, odbojke, košarke i slično, a to je idealno za sve koji žele biti aktivni, a da se pritom i zabavljaju. Ovdje se još mogu ubrojiti sportovi poput tenisa i badmintona koji uključuju manji broj ljudi, ali i dalje pružaju zabavu. Za one koji žele spojiti kreativnost, glazbu i sport, idealan je ples koji uz sve garantira dobru zabavu i odličnu tjelesnu aktivnost. Za sve koji žele aktivirati sve mišiće u opuštajućem sportu, tu je plivanje koje blagotvorno djeluje na duh i tijelo. Za sve koji više preferiraju solo aktivnosti, tu su trčanje, joga ili hodanje.


Do 10 eura: Pronašli smo košulje i bluze koje možete nositi i na kavu i na posao

Nova kolekcija eNVy rooma za ljetne večeri koje ostaju u pamćenju
