Druženje te više ispunjava s ambivalentnošću i strahom, a manje s uzbuđenjem
Osim ako izdaja nije spektakularna, može biti jako teško znati kada prekinuti prijateljstvo. U nezdravoj poslovnoj dinamici prijateljstva, rekla je Methot, mogu biti pomiješani osjećaji koji ljudima otežavaju da znaju trebaju li prekinuti prijateljstvo ili ne.
"Nije ovo prekretnica u kojoj odjednom apsolutno mrzimo ovu osobu. To je osjećaj ambivalencije", rekla je. "Ako postoji dio nas koji još uvijek brine o njima ili ne može stvarno shvatiti kako pomiriti ovu ambivalentnost, to oduzima više naše mentalne energije."
U tim slučajevima Methot predlaže da obratiš pozornost na to osjećaš li se uzbuđeno razgovarati i učiti od te osobe ili te vaša interakcija zamara. To će ti pomoći da shvatiš je li odnos još uvijek prednost, a ne nedostatak. Razgovor s vanjskom stranom, poput prijatelja s kojim ne radiš, također bi mogao pomoći.
Na kraju, važno je slušati svoje instinkte. Čini li te nervoznom ili tjeskobnom pomisao o odlasku na kavu i ručak s tom osobom? Nazivaš li ih svojim prijateljima, ali se bojiš sastanaka ili grupnih poslovnih razgovora u kojima ste zajedno? To su znakovi na koje treba obratiti pažnju.
"Ako se osjećate neugodno, čak i ako ne znate zašto, važno je to poštovati", rekla je Ranger. "Ako se osjećate nelagodno u njihovoj blizini, to je stvarno dobar znak da nešto nije u redu."
Ako te tvoje toksično poslovno prijateljstvo drži budnom noću, evo malo utjehe: mnogo puta poslovna prijateljstva prestaju i kada posao završi. U redu je prekinuti te odnose.
Kao što je popularna terapeutkinja Esther Perel ranije rekla za HuffPost: "Ono što je vrlo zanimljivo je koliko ljudi ima dobre prijatelje na poslu i kada promijene posao, prekinu i ta prijateljstva. Zaista je moćna stvar vidjeti koliko su ti odnosi zapravo posredni. Jednu ili dvije osobe možda ćete još viđati u životu, a ostale vjerojatno nećete više nikad vidjeti."