Želiš li smršavjeti, osim tjelesne aktivnosti i kvalitetne prehrane, bilo bi dobro obratiti pažnju na to što piješ kroz dan, odnosno početi konzumirati neki od napitaka koji će ti ubrzati metabolizam i potaknuti tijelo da sagori više kalorija i intenzivnije topi masnoće. Voda je ključna i trebala bi je dnevno popiti u prosjeku osam čaša.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
No, osim vode vulgaris, u prehranu uvrsti jedan od ovih napitaka. Naravno, pritom izbaci sva gazirana pića, industrijske sokove i alkohol jer sadrže goleme količine šećera i sabotiraju te u postizanju cilja.
Napici o kojima u nastavku pišemo sadrže aktivne tvari koje potiču rad metabolizma, ubrzavaju ga, potiču sagorijevanje masnoća, pomažu rad probavnog sustava i čine te sitom.
Tekst se nastavlja ispod oglasa