Perimenopauza je prijelazno razdoblje koje prethodi menopauzi, a obično počinje u kasnim 30-im ili ranim 40-im godinama života žene. To je vrijeme kada tijelo žene počinje proizvoditi manje hormona estrogena i progesterona, što dovodi do niza fizičkih i emocionalnih promjena.
U ovom članku ćemo detaljno obraditi osam najčešćih znakova perimenopauze, kako bi lakše prepoznala ovo stanje i potražila odgovarajuću pomoć ako je potrebno.
Neredoviti menstrualni ciklusi
Jedan od prvih i najočitijih znakova perimenopauze su promjene u menstrualnom ciklusu. Tvoji cklusi mogu postati neredoviti, kraći ili duži nego obično. Možeš primijetiti da ti menstruacija kasni nekoliko dana ili tjedana, ili da se pojavljuje češće nego prije. Neki ciklusi mogu biti obilniji, dok drugi mogu biti oskudniji. Ove promjene su rezultat fluktuacija u razinama hormona estrogena i progesterona.