

Zimi svi volimo spavati dulje, ali ono što nas najviše zanima jest kako imati što bolji i kvalitetniji san.
Organizacija National Sleep Foundation ističe da korištenje televizije, tableta, mobitela, laptopa i ostalih elektroničkih uređaja prije spavanja odgađa tvoj unutarnji tjelesni sat, suzbija oslobađanje melatonina - hormona koji potiče spavanje, a zbog toga je puno teže zaspati.
Madrac
Harris predlaže investiranje u dobar madrac, posebno ako je tvoj neudoban i star.
Hlađenje
Za one koji prije spavanja prozor drže otvorenim ili upale klimu jer vole spavati u hladnoj sobi, od velike su važnosti proizvodi koji hlade.
Maske za oči
Zavjese su odlične jer u potpunosti blokiraju svjetlost, što automatski rezultira lakšim spavanjem. Ljeti su posebno korisne jer sunce ranije izlazi, pa ne moraš zamračiti cijelu sobu kako te i najmanja zraka sunca ne bi probudila.
Uređaji za bijelu buku
Ovakvi su uređaji kao stvoreni za sve ljude koji žive u centru grada i kojima smeta buka od najranijih jutarnjih sati.


Najfinija ljetna rolada s mascarponeom, bijelom čokoladom i malinama

Popusti do 60 posto: Klasici i trendi komadi koje još stigneš uloviti u Zari
