Krivac je žvakača guma
Žvakača guma je praktičan način da osvježiš dah nakon obroka, a ponekad nam može pomoći i da brzinski utažimo glad. No, samo na kratko, jer ubrzo će nas snaći još jači napadaj gladi. Istraživanja su pokazala da osobe koje često uzimaju žvakaću ukupno na kraju pojedu više od onih koji će odmah reagirati na osjećaj gladi i nešto pojesti. Zato, trenutačni efekt koji pruža žvakača guma jednostavno nije zadovoljavajuć i bolje je da je izbjegavaš.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
POGLEDAJ VIDEO: KAKO NA POSLU ZDRAVO JESTI?