Smijeh je lijek: Evo kako ti može poboljšati zdravlje

Smijeh nas čini sretnijima i pomaže nam da se oslobodimo loših emocija poput tuge, stresa i tjeskobe

Smijeh je lijek: Evo kako ti može poboljšati zdravlje

Jača imunitet

S obzirom na to da smijeh opušta, tako jača i naš imunološki sustav. Poznato je da stres oslabljuje imunitet, a kada se smijemo smanjuje se razina stresa pa se tako jača i imunitet. Dakle, smij se često kako bi otjerala bolesti i viroze poput gripe i prehlade.

Tekst se nastavlja ispod oglasa


Image
5/7