Najbolje od najboljeg

Nutricionisti potvrdili: Lista najzdravijeg voća na svijetu

Voće je samo po sebi superhrana, no neke su se vrste istaknule kao posebno zdrave, Donosimo ti popis na kojem se našlo najzdravije voće na svijetu

julia-zolotova-M_xIaxQE3Ms-unsplash.jpg
Foto: Unsplash

Banane

Sada već i vrapci na grani znaju da su banane odličan izvor kalija, no manje je poznato da sadrže velike količine topivih vlakana koja reguliraju kolesterol u krvi. Jedna jutarnja banana odlična je doza kalija, vitamina C i B6 koji će te održati bolje raspoloženom tijekom dana.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
6/10