Stres
Malo stresa u životu nikome neće naškoditi, ali ako si izložena konstantnom stresu vrlo lako može doći do disbalansa hormona u tijelu. Tako će stres utjecati ne samo na tvoju menstruaciju, nego i raspoloženje, spavanje i prehrambene navike. Pokušaj strest svesti na minimum, čak i ako se radi o pozitivnom stresu.
Tekst se nastavlja ispod oglasa