Kupine su moćne crne bobice, a evo i zašto bi ih trebala uključiti u prehranu

Nakon borovnica, malina i jagoda, došlo je vrijeme kupina. Jedno su od najzdravijeg voća, a mi ti donosimo razloge zašto bi se trebale naći u tvom ljetnom planu prehrane

Kupine su moćne crne bobice, a evo i zašto bi ih trebala uključiti u prehranu

Čaj od lista kupine

Čaj od lista kupine ima mnoga ljekovita svojstva, a koristi se primarno kod liječenja proljeva. Uz to, koristan je i kod liječenja hemoroida, grlobolje i smanjivanja krvarenja iz raznih rana. 

Priprema: 

2 čajne žličice suhih listova kupine prelij s 250 ml kipuće vode i nakon 15 minuta procijedi. Pij ga ili grgljaj kod grlobolje, upale krajnika, dušnika, bolesnih desni i afta u ustima.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
4/4