Porast bazalne tjelesne temperature
Ovulacija također utječe na blagi porast bazalne tjelesne temperature, odnosno normalne temperature tijela u stanju mirovanja. Radi se o zaista malom pomaku, stoga ako želiš provjeriti ovulaciju po temperaturi najbolje je mjeriti temperaturu odmah ujutro prije ustajanja. No stvar je zeznuta - plodnost počinje svoj vrhunac dostizati dva do tri dana prije porasta temperature, stoga je mjerenja potrebno vršiti barem nekoliko mjeseci kako bi uhvatila ritam svog ciklusa. Plodni dani traju 2 – 3 dana prije povećanja temperature i moguće još na dan povišene temperature.
Tekst se nastavlja ispod oglasa