Kava
Opekline od sunca često uzrokuju glavobolju, a iako se šalica kave tada može činiti kao dobar izbor koji će ti pomoći u tome, zapravo će ti samo biti gore. Predugo zadržavanje na suncu uzrokuje dehidraciju, a pijenje puno vode ključno je za nadoknadu izgubljene tjelesne tekućine. Budući da je kofein diuretik, tjera te da češće ideš na wc i uzrokuje da tvoje tijelo gubi još više tekućine i esencijalnih minerala.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Foto: Pexels