Dobro je znati: ove namirnice najbolji su saveznici u borbi protiv nadutosti!

Krastavac (prirodni diuretik

Ako ste već natečeni krastavac je savršena grickalica koja će vam pomoći izravnati trbuščić. Visok udio vode i mali udio vlakana ovog ukusnog povrća može uzrokovati učestalije mokrenje, pa ćete se osjećati lakše i manje naduto.