SPAS ZIMI

6 najboljih čajeva za zimske dane jer griju i jačaju imunitet

Redovitim ispijanjem ovih šest čajeva, ne samo da ćeš se ugrijati, već ćeš i osnažiti svoj organizam za izazove koje donosi zima

čaj
Foto: Shutterstock

Zeleni čaj

Zeleni čaj, bogat antioksidansima, podupire imunološki sustav i štiti organizam od slobodnih radikala. Sadrži prirodni kofein koji podiže energiju, ali za razliku od kave, ne uzrokuje nagli pad energije. Redovito konzumiranje zelenog čaja može smanjiti rizik od prehlade i poboljšati opće stanje organizma.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
2/6