Vraćaju u život

Spas za 'dan poslije': Top namirnice s kojima možeš pobijediti mamurluk

Budući da blagdanska sezona, a posebno proslava Nove godine, sa sobom donosi puno slavlja - to znači i prekomjerno uživanje u alkoholu za mnoge. Ali kako preživjeti mamurluk koji nerijetko dolazi 'dan poslije'?

Cjelovite žitarice

Ako žudiš za ugljikohidratima kad si mamurna, cjelovite žitarice su odličan izbor. Sporo se probavljaju i tijelu pružaju stabilnu razinu šećera i energije kako bi pomogao kod simptoma mamurluka.

Tekst se nastavlja ispod oglasa