Pokreni se
Iako cjelodnevno izležavanje ispred TV-a možda zvuči primamljivo, nemoj pasti u tu 'zamku'. Čak i ako radiš od doma, potrudi se da svaki dan izađeš na svježi zrak, po mogućnosti negdje u prirodu i puno ćeš se bolje, pozitivnije i energičnije osjećati. Fizička aktivnost dobra je za mentalno zdravlje, ali i za održavanje zdrave tjelesne težine.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
