3. korak prevencije - hladan ručnik
Hladan ručnik i hladna boca vode mogu biti dobra prevencija toplinske iscrpljenosti i udara. Osjetiš li da je mališane sunce 'udarilo', smjesti ga u hlad ili klimatiziran prostor, a hladna boca vode neka posluži kao oblog. Zapravo, kao vrećica leda koja se stavi na vrat te sprječava da dođe do najgoreg jer na vrijeme regulira temperaturu. Naravno, još jednom upozoravamo da se tijekom toplinskih valova sunca treba kloniti što je više moguće, koristiti zaštitni faktor i držati se sjene.