Odgojiti dijete koje je hrabro kroči kroz život i bude spremno za sve dobre i loše stvari koje život može donijeti cilj je svakog roditelja. Mentalno snažni ljudi nisu imuni na nevolje, tugu i negativne osjećaje nego ih znaju prepoznati i nositi se s njima. Snažan mentalni sklop pomoći će djetetu da pronađe snagu, nastavi dalje čak i kada sumnja u sebe i da iskoristiti sav potencijal koji nosi u sebi.
Međutim, roditelji koji žele da njihovo dijete postane snažno trebaju izbjeći određene zamke. Amy Morin u svojoj knjizi 13 Things Mentally Strong Parents Don't Do objašnjava što roditelji ne smiju zaboraviti i što su najveći izazovi u roditeljstvu. Ova psihoterapeutkinja i mentalna trenerica za Inc. je objasnila što je važno za ovakav odgoj.
Dijete nije žrtva zbog izlaska iz tima na nogometnoj utakmici ili loše napisanog testa iz prirode. Odbacivanje, neuspjeh i nepravda su dio života. Nemoj sudjelovati u dječjem sažaljenju. Nauči ga da bez obzira koliko je teško ili koliko god su okolnosti nepravedne može pozitivno djelovati.
Stvaranje osjećaja krivnje uči djecu da je krivnja nepodnošljiva. Djeca koja misle da je krivnja grozna nikad neće moći reći "ne". "Ako me voliš onda ćeš za mene učiniti ovo" je rečenica koja postaje zamka. Pokaži djeci da iako ponekad osjećaš krivnju, a svi je ponekad osjećaju, da nećeš dozvoliti da taj neugodan osjećaj utječe na donošenje mudrih odluka.
Ako se tvoj cijeli život okreće samo oko djece, ona će odrasti misleći da svi moraju to činiti. A takvi odrasli ljudi neće vjerojatno stići daleko u životu. Uči svoju djecu da se fokusiraju na to što oni mogu ponuditi svijetu, a ne što svijet može učiniti za njih.
(Foto: Pixabay)
Ako se prezaštitnički odnosiš prema djeci vjerojatno osjećaš puno manje tjeskobe, ali tako učiš svoju djecu da stalno moraju izbjegavati strah. Pokaži djeci da je najbolji način za pobjedu nad strahom da se suoče s njim i odgojit ćeš djecu koja će biti spremna zakoračiti u život i izaći iz zone ugode.
Dopuštenje djeci da odlučuju što će se jesti za večeru ili gdje će se ići na obiteljski odmor je davanje moći za koju razvojno nisu spremni. Ponašanje prema djetetu kao jednakome ili kako da je šef zapravo mu oduzima snagu. Omogući svojoj djeci da vježbaju kako slušati naređenja i stvari koje ne žele čuti i raditi. Dopusti da donose jednostavne odluke uz poštovanje jasne obiteljske hijerarhije.
Očekivati od djeteta da stvari radi dobro je zdravo, ali očekivati da bude savršeno je loše. Uči djecu da je u redu doživjeti neuspjeh ili da ne moraju biti odlični u svemu. Djeca koja žele biti najbolja verzija sebe, a najbolji u svemu, neće svoju vrijednost mjeriti prema tuđim pravilima.
Dopuštanje djeci da preskaču zadatke ili izbjegavaju obveze nakon škole može biti primamljivo. Vjerojatno želiš da imaju bezbrižno djetinjstvo. Ali djeca koja imaju dužnosti u skladu s godinama nisu preopterećena. Umjesto toga, oni vježbaju mentalnu snagu koja će im pomoći da postanu savjesni građani.
Povrijeđenost, tuga i tjeskoba su dijelovi života. I dopuštanje da djeca osjete takve osjećaje daje im priliku da prakticiraju neugodu. Pruži im vodstvo i podršku kad osjećaju bol kako bi mogli stvoriti povjerenje u svoje sposobnosti da se mogu nositi sa životom.
(Foto: Profimedia)
Djeca trebaju naučiti kako kontrolirati vlastite emocije. Ako ih želiš razveseliti kada su tužni ili smiriti kada su uzrujani znači da preuzimaš njihovu odgovornost. Aktivno uči djecu zdrave načine kontroliranja nose emocija kako ne bi ovisili o drugima.
Provjeravanjem dječje torbe prije odlaska u školu i podsjećanje na njihove zadatke nije dobro za djecu. Prirodne posljedice su dobar učitelj u životu. Neka tvoja djeca ponekad naprave nered i pokaži im kako da nauče iz svojih pogrešaka te budd mudriji i jači.
Kazna znači da dijete pati zbog nečeg što je učinilo krivo. Disciplina je učenje kako mogu biti bolji u budućnosti. Odgajanje djeteta koje se "boji upasti u nevolju" nije isto kao i odgojiti dijete koje dobro odlučuje. Koristi posljedice koje će pomoći djetetu da razvije samodisciplinu za donošenje boljih odluka
Iako želiš pomoći djci i odraditi neke zadatke umjesto njega, to im neće olakšati život nego stvoriti nezdrave navike kod njih. Budi uzor svojoj djeci kada dolazi u iskušenje. Nauči ih da su dovoljno snažni da ustraju, čak i ako žele odustati.
Mnogi roditelji zbog svakodnevice zaboravljaju na prave vrijednosti i na to da trebaju pogledati veću sliku. Pobrini se da prioriteti točno odražavaju stvari koje najviše cijeniš u životu i dat ćeš svojoj djeci snage da žive razuman život.