Kažu kako je biti roditelj vjerojatno najteži posao na svijetu – ne samo da „radno vrijeme“ traje od 0 do 24, nego zahtjeva niz različitih vještina. Tako smo kuharice, čistačice, medicinske sestre, animatorice, učiteljice i psihologice - sve u jednoj osobi i to svaki dan, bez pauze i godišnjeg odmora. Pri tome se nerijetko uspoređujemo s drugima i osjećamo da nismo dovoljno dobre jer se druge mame možda više igraju, nikad ne viču ili svaki dan pripremaju pet super zdravih obroka. Zato i mi imamo potrebu biti savršene majke – a takva visoka očekivanja nerijetko nam postavlja i samo društvo.
S druge strane, ponekad je doista teško balansirati roditeljstvo, kućanske poslove i posao – čini se kao da dan jednostavno nije dovoljno dug za sve naše zadatke pa nerijetko krademo samima sebi sate sna, a vlastite potrebe stavljam na zadnje mjesto. Sve ovo savršen je recept samo za jedno – ogroman stres.
Ipak, postoje tri jednostavna načina kako možeš pronaći ravnotežu u svojoj svakodnevici, obavljati ono što trebaš, a pri tome ostati smirena i opuštena – jer upravo je takva mama ono što tvoja djeca, a i ti, najviše trebate. Evo tri koraka kako možeš nadići pritisak perfekcionizma: