Osim što utječe na popravljanje raspoloženja, redovito, dnevno konzumiranje čokolade ima pozitivan utjecaj na rast fetusa, posteljice i općeniti razvoj bebe, a sve kao posljedica poboljšana krvotoka u tijelu trudnice zbog konzumacije čokolade.
Poželjno je da čokolada bude tamna odnosno da sadrži veći broj flavonoida tj. spojeva koji se mogu pronaći u prirodi, a u ovom slučaju njima je bogat kakaovac - sastojak čokolade. Oni utječu na smanjenje rizika od nastanka opasne preeklamsije (stanja koje nastaje kod trudnica u kasnijoj trudnoći, a povezuje se s visokim krvnim tlakom). Osim rizika od smanjenja preeklampsije ima pozitivan utjecaj i na održavanje krvnog tlaka stabilnim te poboljšanjem mentalnih funkcija.
Provođenje istraživanja
U istraživanju je sudjelovalo 129 trudnica koje su bile između 11. i 14. tjedna trudnoće, u periodu duljem od 12 tjedana. Tijekom istraživanja bile su podijeljene u dvije grupe; jedna grupa dnevno je konzumirala 30 grama čokolade koja je sadržavala manju količinu flavonoida dok je druga konzumirala čokoladu izrazito bogatu flavonoidima.
Fokus istraživanja bio je na pojavi/sprječavanju preeklampsije, gestacijskom dijabetesu, težini posteljice i porođajnoj težini bebe, no pravo izdvajanje unutar istraživanja te zanimljiv podatak imalo je saznanje na pozitivan utjecaj na krvotok prije i nakon poroda.
Dakako, kao i kod druge hrane i malih užitaka, potrebna je umjerenost, te se ne preporučuje, kao ni ostalim kategorijama stanovništva (ne samo trudnicama) unositi pretjerane količine čokolade u organizam, jer ipak sadrži i određene količine šećera i kalorija. Dnevna preporučena količina je oko 30 grama tamne čokolade, dakle one s većim udjelom kakaovca.