Najbolje odluke za vas i vaše dijete u godini pred vama

Isključite se jednom tjedno

Tehnologija je odlična i mi bismo jako, jako teško živjeli bez nje. No, ako ste vi ili drugi članovi vaše obitelji stalno na računalu, gledate televiziju ili pričate na telefon ili mobitel – krajnje je vrijeme da prestanete i povežete se jedni s drugima. Jedan dan u tjednu neka bude dan bez tehnologije. Isključite sve televizore, računala i mobitele... Što ćete onda raditi?

• Otiđite u šetnju, biciklirajte ili otiđite na kupanje.
• Počnite zajedno izrađivati nešto.
• Kartajte se ili igrajte obiteljske igrice.
• Zajedno pripremite obrok i u miru se najedite – i svemu tome posvetite nekoliko sati.
• Otiđite u posjetu prijateljima ili široj obitelji.
• Čitajte knjige u miru i tišini.
• Provedite vrijeme razgovarajući, opuštajući se i smijući se.