U životu svakog roditelja pojave se oni trenuci kada mora disciplinirati svoje dijete, a ponekad ne zna kako to učiniti i nastane borba. Bez obzira radi li se o malom djetetu koje vrišti i plače ili o bijesnom tinejdžeru, ponekad je vrlo teško kontrolirati svoju reakciju. Niti jedan roditelj se ne žali naći u takvoj situaciji, a vrlo je važno naglasiti da vikanje i fizičko nasilje nikada ne pomažu.
Srećom, postoje i drugi, učinkovitiji načini, a jedan od njih je pozitivna disciplina. Lucie Cluver, profesorica sa Sveučilišta Oxford i majka dvojice dječaka objasnila je za Unicef kako roditelji mogu izgraditi pozitivne odnose sa svojom djecom i lakše podučavati vještine poput odgovornosti, suradnje i samodiscipline.
Što je to 'pozitivna disciplina'?
"Roditelji ne žele vikati ili udarati svoju djecu. Činimo takve stvari jer smo pod stresom i ne vidimo drugi način", objašnjava profesorica Cluver. No, dokazi su jasni: vikanje i udaranje ne djeluju i dugoročno mogu donijeti više štete nego koristi. Kada se vikanje i ljutnja stalno ponavljaju mogu čak negativno utjecati na djetetov cijeli život. Permanentni "toksični stres" može dovesti do puno negativnih ishoda pa se povećava šansa za napuštanje škole, pojavu depresije, srčane bolesti, suicid i korištenje droga.
"Kada znamo da nešto ne funkcionira, to je prilično dobar razlog da tražimo drugačiji pristup", kaže prof. Cluver. Umjesto kažnjavanja i drugih loših stvari može se staviti naglasak na pozitivnu disciplinu, odnosno na razvoj zdravog odnosa s djetetom i postavljanje očekivanja vezanih za djetetovo ponašanje. Dobra vijest za svakog roditelja je da djeluje, a evo kako to možeš činiti u svakodnevnom odnosu s djetetom: