Djeca, kao i odrasli provode, puno vremena pred različitim ekranima, a to nije nešto zbog čega bi roditelji trebali stalno osjećati krivnju. Teško je izdvojiti dijete iz vremena u kojem živimo, a znamo da je u 21. stoljeću život nezamisliv bez različite tehnologije. No ekrani mogu imati neke negativne učinke na dječje oči, a postoje stvari koje svaki roditelj može učiniti kako bi se smanjio štetan utjecaj na dječje oči.
Prema podacima Kanadskog oftalmološkog društva čak će 50 do 90 posto odraslih osjetiti različite simptome zbog stalnog gledanja u računala i pametne telefone, a djeca su vjerojatno još više ugrožena jer im se oči još razvijaju, piše Todaysparent.com. No, uz sljedeće korake, odnosno preporuke liječnika može se smanjiti štetni utjecaj: