
Studija pokazala - što se više družiš s mamom, to će ona dulje živjeti

To što ćeš pozvati mamu na večeru, nije samo lijepa gesta, izraz poštovanja i ljubavi prema ženi koja te nosila pod srcem i odgojila, već i znanstveno dokazani način na koji ćeš joj produžiti život. Znastvenici sa Sveučilišta Kalifornija u San Franciscu proveli su višegodišnju, veliku studiju na 1604 osobe prosječne starosti 71 godinu, od kojih su 59 posto bile žene, kako bi otkrili na koji način i koliko usamljenost utječe na život. Postavili su im tri ključna pitanja: Osjećaju li se izostavljeno, osjećaju li se izolirano i nedostaje li im druženja? Njih 43 posto odgovorilo je potvrdno na sva tri pitanja. Ispostavilo se da je većina njih koja je pozitivno odgovorila lošijeg psihičkog i tjelesnog zdravlja, od onih koji se ne osjećaju usamljeno. Pokazalo se da usamljenost negativno utječe na životni vijek i kvalitetu života.
Čak 23 posto ispitanika koji su se osjećali usamljeno, umrli su u roku od šest godina od istraživanja, dok se isto dogodilo samo 14 posto osoba koje nisu bile usamljene. Usamljenost negativno djeluje na psihičko i na fizičko stanje osobe. Ona gubi želju za životom, kreće se sve manje i sve manje dolazi u kontakt s drugim ljudima. "
Osim što je bitno pozivati roditelje u svoj dom, često im pružati priliku da se druže s tvojom obitelji i dati im do znanja da su potrebni i prihvaćeni, važno je i raditi na odnosima s njima, inicirati druženja pa i dosađivati im, upravo onako kako i oni tebi dosađuju. Vlada pogrešno vjerovanje da stariji vole samoću. Ne vole ju, samo se ne snalaze u svijetu koji nije napravljen po njihovoj mjeri, za koji imaju osjećaj da ih je prerastao. Bitno je spriječiti da se osjećaju usamljenima i bespotrebnima. Na taj način dodaješ godine njihovu životu. I ne samo to. Odnos sa starijim članovima obitelji nije jednosmjeran. Nisu samo oni na dobiti. Pružit ćeš im društvo i to ono koje najviše vole, a oni tebi dati savjete od neprocjenjive vrijednosti, obiteljske priče koje su bogatstvo, zagrljaje koji se pamte i ono najvažnije - strogo čuvane recepte za vrhunske kolače koje ljubomorno čuva mama.
Stoga, kada te mama idući put nazove, ne brzaj s razgovorom, to je najmanje što možeš učiniti. Poslušaj je, pričaj s njom, prihvati njezin poziv na ručak ili kavu, pozovi je kod sebe na druženje, daj joj da se igra s unucima ako ih ia, poštuj je. To je najvažnije. Iz toga sve ostalo dobro proizlazi.

Tradicijski hrvatski nakit: Šibenski botuni su klasik koji će svaku kombinaciju učiniti posebnom

Najpoznatije slip haljine svih vremena – od 90-ih do danas

Mentalni trening: Kako križaljke i igre za mozak čuvaju kognitivno zdravlje
