Samosabotiranje je obično obrambeni mehanizam. Cilj samosabotaže nije nužno prekinuti vezu. Naime, možda se tako ponašaš jer imaš osjećaj da ne zaslužuješ svog partnera ili sretan i ispunjavajući odnos pa ga podsvjesno pokušavaš udaljiti od sebe.
Samosabotirajuća ponašanja najčešća su kod ljudi koji imaju nisko samopoštovanje, nisu riješili probleme iz prošlosti ili imaju problema i strah od napuštanja, kaže Kristin M. Davin, psihologinja i terapeutkinja za portal Insider.
Budući da je samosabotiranje obično podsvjesno, može ga biti teško detektirati pa ti u nastavku donosimo sedam znakova koji ukazuju na to. Zaista je šteta upropastiti nešto dobro što imaš u životu, primjerice vezu ili brak, zbog toga što imaš neriješenih problema sa sobom.