Što trebaš učiniti u prvim jutarnjim satima želiš li imati uspješan dan

4 važna koraka koja trebaš uvrstiti u svoju jutarnju rutinu

Što trebaš učiniti u prvim jutarnjim satima želiš li imati uspješan dan

Razmišljaj pozitivno

Nastoj svaki svoj dan započeti u pozitivnom tonu. Nakon buđenja se istuširaj, popij kavu i provedi nekoliko minuta u tišini i meditaciji. Izađi na balkon i udahni svjež zrak, promatraj sunce kako izlazi. Nemoj samu sebe preopteretiti teškim mislima, već nastoj razmišljati optimistično, bez obzira na to kakvi te izazovi čekaju taj dan.

Tekst se nastavlja ispod oglasa


Image
5/5