Razgovaraj s nekim pouzdanim
Pronađi ventil s kojim ćeš izraziti svoje emocije u vezi raspada prijateljstva. Profesionalni terapeut bio bi sjajan, ali ne može si svatko priuštiti ili odvojiti vrijeme za to. Razgovor s pouzdanom voljenom osobom koja daje sjajne savjete odličan je drugi izbor. Stvar je u tome da trebaš izraziti kako se osjećaš i ne dopustiti da se te emocije pune unutar tebe. Proces ozdravljenja zahtijeva da budeš svjesna i transparentna u pogledu svojih emocija.
Tekst se nastavlja ispod oglasa