Nostalgija i usamljenost

Vrtlog emocija: Kako se nositi s osjećajima kad ti netko silno nedostaje?

U trenucima razdvojenosti s dragom osobom mogla bi se suočiti s neraspoloženošću i osjećajem praznine. Osjećaj da im netko nedostaje drugačije utječe na ljude, a ovo su najčešći znakovi da tvoje tijelo i um prolazi kroz vrtlog emocija

Često mijenjaš raspoloženja

Čas si tužna, čas sjetna, čas zabrinuta. Osjećaj da mu netko nedostaje i usamljenost koja iz toga može proizaći, ne ostavlja traga na sve ljude niti utječe na sve jednako. Neće se svi suočiti s intenzivnim posljedicama odsustva drage osobe, no ipak se kod određenog broja ljudi to manifestira u obliku promjena raspoloženja. Ovisno o situaciji u kojoj se nalaziš i razlozima zašto taj netko nije uz tebe, mogla bi doživjeti vrtlog emocija. No zapravo je to sve normalno - da bismo procesuirali neke trenutke, potrebno je dopustiti emocijama da prorade i prožmu nas. Tek tada možemo nastaviti.

Tekst se nastavlja ispod oglasa