Nostalgija i usamljenost

Vrtlog emocija: Kako se nositi s osjećajima kad ti netko silno nedostaje?

U trenucima razdvojenosti s dragom osobom mogla bi se suočiti s neraspoloženošću i osjećajem praznine. Osjećaj da im netko nedostaje drugačije utječe na ljude, a ovo su najčešći znakovi da tvoje tijelo i um prolazi kroz vrtlog emocija

Problemi sa snom

O toj osobi misliš čim se probudiš, ali i kad pokušavaš zaspati. I baš zato što ti je psiha preopterećena, teško ti se opustiti i zaspati. 'Krivac' za to je i hormon stresa koji se može povećati kad draga osoba nije uz nas.

Tekst se nastavlja ispod oglasa