Potraga za srećom univerzalna je težnja. Mnogi vjeruju da je život dobar onoliko koliko su dobri njegovi najsretniji trenuci, a upravo ti trenuci daju nam snagu da nastavimo dalje. No, sreća se ponekad može činiti nedostižnom ili prolaznom, a često mislimo da su naši najsretniji dani već iza nas. Međutim, znanstvena istraživanja donose iznenađujuće i ohrabrujuće zaključke – sreća zapravo raste s godinama, a postoji i određeno razdoblje života kada se osjećamo najsretnijima, piše Vogue Scandinavia.
U kojoj dobi se osjećamo najsretnijima?
Njemački i švicarski znanstvenici proveli su istraživanje na više od 460.000 sudionika iz različitih zemalja i kultura. Fokusirali su se na tri ključna aspekta subjektivne dobrobiti: zadovoljstvo životom, pozitivna emocionalna stanja i negativna emocionalna stanja. Analiza rezultata pokazala je da ljudi dosežu vrhunac sreće u dobi od 70 godina. Iako sreća kroz život prolazi kroz različite uspone i padove, općenito raste nakon mladenačkih godina, doseže maksimum u sedmom desetljeću i zatim postupno opada do duboke starosti.
Zašto baš 70. godina donosi najviše sreće? Stručnjaci objašnjavaju da u toj dobi ljudi imaju manje briga oko karijere i materijalnih stvari, više vremena za sebe i bližnje te osjećaj postignuća koji ublažava svakodnevne stresove. Također, mnoge od najizazovnijih životnih prepreka već su iza njih, a mudrost stečena s godinama donosi osjećaj unutarnjeg mira.