Zadovoljna si
AKo si zadovoljna svojim izgledom, ništa ne mijenjaj. Indeks tjelesne mase nije precizan pokazatelj stanja organizma jer težinu tijelu mogu dati mišići, a to je dobro. Umjesto da se oslanjaš na njega i brojke na vagi, radije poradi na zdravom lifestyleu - jedi kvalitetnu hranu, svakodnevno se kreći, vježbaj, spavaj, smij se. Uživaj u životu i kilogrami će postati sasvim nevažna stavka, a to ljepša, no ikada.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Foto: Unsplash