Nauči novu vještinu
Učenje novih vještina osvježuje i pomlađuje naš mozak, dokazano luči više serotonina i endorfina te nas tako čini sretnijima, a i ispunjenijima. Odlična je ideja upisati tečaj keramike, slikanja ili pak točkanja mandala, a ako pak nisi umjetnički tip možeš sudjelovati u nekoj online kulinarskoj radionici ili pak isprobati generacijama provjerenu tehniku opuštanja - heklanje. Što god ti se svidi, ovaj mjesec to isprobaj i daj oduška vlastitoj kreativnosti i mašti da se izrazi.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Foto: Pexels