Sitne, ali bitne navike

Najduža studija ikad otkrila tajnu sreće: Ove navike mogu ti promijeniti život

Velika studija s Harvarda otkrila je da su sretni ljudi oni koji njeguju dobre međuljudske odnose. Stoga donosimo listu sitnih, ali bitnih pravila koja ti mogu poslužiti kao podsjetnik da za sreću zaista ne treba puno

Nađi vremena za razgovor i budi ljubazna

Okruženi mobitelima i tehnologijom, obitelji i prijatelji katkada zaborave komunicirati. Pokušaj odvojiti kvalitetno vrijeme za partnera, obitelj i prijatelje te se svako malo sjeti nazvati nekoga do koga ti je stalo. Baš nazvati. Pitati kako je i što ima novoga kod nje ili njega. Ljubaznost i briga trebali bi biti na vrhu prioriteta, a takve male geste doista mogu uljepšati život.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Brini o sebi, procijeni kome treba posvetiti vrijeme, no nastoji uvijek biti ljubazna prema ljudima do kojih ti je stalo. Katkada to zaboravimo, no ovo je pravilo zaista vrijedno. Sjetiti se nekog bez povoda, saslušati ga, biti srdačan i topao… Mogle bismo nabrajati do sutra. Uglavnom, to je taj put sreće o kojem piše harvardska studija.