Narcisoidne osobe ističu se po tipičnom ponašanja i najčešće ih je prilično lako prepoznati. Prema definiciji, narcisoidnost je ustvari poremećaj ličnosti, a osobe koje pate od ovog poremećaja ponašaju se grandiozno, kao da su iznad svih drugih, nemaju suosjećanja za druge i imaju konstantnu potrebu da im se drugi dive.
Iako samo kvalificirani stručnjak za mentalno zdravlje može dijagnosticirati narcisoidni poremećaj ličnosti (narcizam), postoje određeni znakovi koji upućuju na to da je osoba narcisoidna.
Određeni ponašajni obrasci, stavovi i reakcije na tuđe ponašanje mogu upućivati na narcizam. Ne postoje krvni testovi ili točni znanstveni pristupi koji bi jasno rekli da mi sami ili netko koga poznajemo ima ovaj poremećaj, no prema mišljenju stručnjaka, ovo su neki od najčešćih znakova koji to otkrivaju. Ako ih uočiš u svom ponašanju, moguće je da si i sama narcisoidna osoba.
POGLEDAJ VIDEO: Kako postaviti granice u odnosima?
Perfekcionizam i potreba za kontrolom
Narcisi imaju jako veliku potrebu da sve u njihovom životu bude savršeno. Oni žele biti savršeni, a savršenstvo očekuju i od svih drugih. Opsjednuti su perfekcionizmom i očekuju da će se sve dogoditi točno onako kako su oni zamislili. Kada to nije slučaj, postaju izrazito nezadovoljni ili čak i bijesni.
Osjećaj superiornosti
Svijet narcisa je dobar/loš, superioran/inferioran i ispravan/pogrešan — i unutar tog svijeta oni se osjećaju superiorno. Žele biti najbolji, uvijek u pravu i najsposobniji, a to još više naglašava njihovu pretjeranu potrebu za savršenstvom.
Nedostatak odgovornosti i svaljivanje krivnje na druge
Iako narcisi žele imati kontrolu, oni izbjegavaju preuzeti odgovornost za ishode određenih situacija, osim u onim slučajevima kada sve ide onako kako su zamislili. Ako stvari ne idu prema njihovom planu ili ih netko kritizira, oni će odbiti preuzeti odgovornost za svoje postupke te će pokušati svaliti krivnju na druge (generalno ili pak na određenu osobu).
Manjak empatije
Nažalost, ljudima koji pate od narcisoidnog poremećaja fali i empatije. Oni imaju poteškoća kada treba suosjećati s drugim ljudima i najčešće nemaju razumijevanja za tuđe emocije. Narcisi imaju tendenciju biti sebični i obično ne mogu razumjeti što drugi ljudi osjećaju. Očekuju da drugi misle i osjećaju na isti način kao i oni i rijetko razmišljaju o tuđim emocijama. Također se rijetko ispričavaju, kaju ili prihvaćaju krivnju.
Opsjednutost samim sobom
Narcisi znaju slušati samo sebe, a kada drugi ljudi govore o sebi ili svojim problemima, oni će ubrzo promijeniti temu i skrenuti fokus na sebe. Zbog manjka empatije, oni naprosto ne znaju slušati druge ljude i ne zamaraju se tuđim emocijama. Ako nešto žele, učinit će to bez obzira na tuđe mišljenje i neće ih biti briga ako će njihovo ponašanje ili postupci nekoga povrijediti. Ako drugi ne podrže njihove želje i izbor, postaju agresivni i bijesni.
Pretjerana potreba za pažnjom
Narcisi žude za pažnjom. Bez obzira na to koliko im drugi govorili da ih vole ili da im se dive, njima nikada nije dovoljno - jer oni duboko u sebi ne vjeruju da ih itko može voljeti i upravo je to njihov najveći problem. Oni su ustvari izrazito nesigurni, a stalnom potrebom za pohvalama i odobravanjem od drugih pokušavaju održati svoj krhki ego.
Osobno shvaćanje kritika
Kao što je ranije spomenuto, narcisi ne znaju slušati druge. Oni stoga odbacuju, negiraju i ignoriraju tuđe brige i komentare i jako se teško nose s kritikama. Čak i konstruktivne kritike oni shvaćaju jako osobno. Umjesto da nešto nauče iz svojih pogrešaka, oni će radije okriviti druge jer nisu spremni prihvatiti saznanje da su pogriješili. Osobni rast bi značio da nisu savršeni, a to je nešto što narcisoidna osobnost teško prihvaća
Što učiniti ako si uočila ove znakove kod sebe?
Emocionalno zdrave osobe imaju sposobnost razumjeti druge. Omalovažavanje ili ignoriranje tuđeg mišljenja ukazuje na narcističke obrasce. Iako su neki ljudi skloniji narcizmu od drugih, u većini slučajeva riječ je o nedostatku vještine slušanja.
Ako si se pronašla u ovim opisima, možda bi trebala poraditi na svom mentalnom zdravlju i naučiti kako slušati druge. U konačnici, ako se sama ne znaš nositi s tim problemom, najbolje je zatražiti pomoć stručnjaka za mentalno zdravlje. To će se pozitivno odraziti na tvoj život, kao i na sve tvoje odnose s drugima.