Izbjegavaj distrakcije
Mobitel nam je danas često neophodan za rad, no definitivno je jedan od 'ubojica' produktivnosti. Zamisli situaciju: pala ti je koncentracija i kako bi odmorila, posežeš za mobitelom. Želiš vidjeti što ima novoga, no onda se to oduži, a ti više nisi sigurna gdje si stala. Upravo zato bi ekrani trebali biti podaljde od tebe ili s ugašenim internetskim prometom. Odredi vrijeme za pauzu i tad kratko pregledaj poruke, no pokušaj ne premašiti predviđeno vrijeme.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
POGLEDAJ VIDEO: KAKO JASNO POSTAVITI GRANICE?