Žive u uspomenama

Gubitak najmilijih: Četiri načina kako sačuvati sjećanje na voljenu osobu

Svatko se drugačije suočava s gubitkom voljene osobe, i taj je proces teško opisati riječima. Unatoč tome što draga osoba više nije ovdje, ona ostaje urezana u tvoje uspomene, tvoj život…

pexels-juan-pablo-serrano-arenas-1101726.jpg
Foto: Pexels

Razgovaraj o dragoj pokojnoj osobi

Budući da se svatko s gubitkom bori na svoj način nekoga će razgovor o pokojniku samo još više rastužiti. No, portal YourTango piše da je i nakon smrti poželjno razgovarati o preminuloj osobi. Njoj u čast, možeš se s osobama od povjerenja prisjetiti simpatičnih anegdota koje su povezivale tebe i pokojnika. Možeš voditi dnevnik, a nekima te male rutine i zapisi pomažu da se lakše nose s trenucima potištenosti, nostalgije i nedostatka. Tako osjećaju da je pokojnik i dalje uz njih.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Image
Foto: Pexels
2/5