Faza: Prvi mjeseci veze
Zašto se debljate: Svake ili svake druge večeri izlazite i idete na piće ili večeru, a ne odbijate niti desert.
Što učiniti: Iako preskakanje predjela, ograničavanje unosa alkoholnih kaloričnih pića i biranje nečeg zdravog na meniju možete pomoći usporiti nakupljanje ekstra težine, možda biste mogli razmisliti i o nekoj drugoj vrsti dejtova i zajedničkih druženja. Ono što činite na početku veze postavit će osnove za ponašanje i u ostatku veze, zašto onda ne biste oboje krenuli zdravo? Otiđite zajedno na planinarenje, bicikliranje, posjetite tečaj joge ili zdravog kuhanja ili prošećite po nekom muzeju.
Tekst se nastavlja ispod oglasa