Plivaj
Mrziš li vježbati, onda razmisli o plivanju koje je odlična aktivnost za sagorijevanje kalorija. Uostalom, tijekom vrućih ljetnih dana donijeti će ti osvježenje, bilo da se odlučiš za plivanje u moru ili pak bazenu. U prosjeku, pola sata umjerenog plivanja pomoći će ti da sagoriš oko 190 kalorija. Nije loše, zar ne?
Tekst se nastavlja ispod oglasa
