Kretanje je važno

Vježbanje (ni)je je teško: 5 super ideja za sve koji ne vole teretanu

Možda ne voliš prenatrpane dvorane i točno utvrđene rasporede vježbanja? Onda ti donosimo zabavne načine za postizanje forme

becca-tapert--A_Sx8GrRWg-unsplash.jpg
Foto: Unsplash

Provjeri aplikacije na mobitelu

Svi uvijek sa sobom nosimo telefon. Pa zašto onda ne iskoristiti telefon za aktivnost? Danas postoji toliko dobrih aplikacija koje možemo iskoristiti da se osjećamo bolje, ali i da budemo fit. Pronađi ono što ti najbolje odgovara jer će ti aplikacija pomoći da vježbaš, a opet budeš slobodna. Možeš vježbati ujutro, navečer, bilo kojim radnim danom ili vikendom. Dovoljno je da samo odvojiš vrijeme i da se odlučiš za ono što ti najviše odgovara.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Image
Foto: Unsplash
6/6